同是奥运冠军石智勇军神都是肌肉，李雯雯看不到肌肉线条为什么「石智勇肌肉 视频」

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同是奥运冠军石智勇军神都是肌肉，李雯雯看不到肌肉线条为什么

很高兴回答这个问题！

回答这个问题，我觉得可能要从两个方面谈起，一个举重运动的肌肉到底是什么水平，二是男女之间的肌肉到底有多大的差异，以及造成差异的原因！

一、举重运动的肌肉

大家在电视上看到很多男性举重运动肌肉还是很发达的，但是如果从健美角度来看，他们的肌肉水平并不高，因为他们的体脂率还是很高、肌肉分离度还不够，至于为什么举重运动员的力量大而肌肉线条不如健美运动员，大家可以看下我写的问答文章里有讲到！

在这里我简单地讲下，原因就是：举重运动员日常训练是以增加力量为目的，肌肉只是锻炼结果的附属产品，所以他们并不考虑肌肉线条或者肌肉分离度，日常饮食更不太顾虑脂肪的摄入，所以举重运动员的体脂普遍并不低。而且我给大家也讲过增加力量有一条就是超量恢复，所以举重运动在长期力量训练下的结果就是：增力+增肌+增脂肪，而肌肉往往会被厚厚脂肪所盖住。

所以举重运动员的肌肉水平在现实生活中并没有那么大的视觉冲击效果（当然男性运动员的肌肉线条要好点），但是他们的力量确是全国十几亿人口里顶尖的。

二、男女举重运动员肌肉的>差异/p>

刚才我已经讲了，举重运动员平常以训练力量为主，体脂率并不是非常关注的事情，所有举重运动员体脂不低。那么为啥男举重运动员看起来肌肉线条好一些呢，肌肉分离度看着更明显一点呢？而女举重运动员好像连肌肉都没有，造成这种情况的主要原因就是男女本身的差别上了！

（一）睾酮素的差别，大家知道要练出肌肉，睾酮素会起到很大的作用，有个公开的秘密高级健美运动员往往通过注射药物，提高身体睾酮，从而生长出更多的肌肉。

而女性睾酮分泌仅为男性的十分之一，所以我们常说女性很难练出大块的肌肉，我在我的问答文章里也讲过，在以前的健美比赛中，女性健美运动员会给自己注射药物，以使自己长出不逊于男子的肌肉。

而女举重运动员训练目的就是提高力量，她不会参照健美上的训练模式和饮食要求，更不会为了肌肉去注射药物，但是由于睾酮分泌的不足，女举重运动员体脂率还是会远高于男性运动员的。

（二）女性的脂肪含量更高

一般而言，女性的体脂率为25%左右，男性的体脂率20%左右，从体脂率也可以看出女性的脂肪含量比男性更高，这点大家在生活中可以很明显的看出来。所以就算同样体重、身高男女站在一起，一般也是女性的脂肪更厚一点，脂肪厚必然会影响肌肉线条的展现。

（三）重量级的>差别/p>

如果大家仔细看下，石智勇和李雯雯的参加比赛的重量级是有很大的区别的，石智勇参加的是73公斤级比赛，李雯雯参加的是87公斤级以上，所以他们之间的体重至少差了14公斤，所以这也是他们体型上有很大差别的原因了！

综上所述，你现在应该明白为啥同时举重运动员，李雯雯的肌肉线条要差很多了！

到此，大家对石智勇疑内收肌断了的解答时否满意，希望石智勇疑内收肌断了的1解答对大家有用，如内容不符合请联系小编修改。